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En casos más severos, los pacientes pueden experimentar dolor severo, espasmos musculares, debilidad e incapacidad para continuar la actividad. Los pacientes con una severa cuádriceps desgarro puede también cojera o ser incapaz de caminar fuera del campo de juego.
El tratamiento para una rotura de fibras de cuádriceps
La mayoría de los pacientes con una rotura de fibras de cuádriceps se curan bien con un programa de fisioterapia adecuada. La tasa de éxito del tratamiento es dictada en gran medida por el cumplimiento del paciente. Uno de los componentes clave es que el paciente descansa lo suficiente de cualquier actividad que aumente su dolor hasta que se recoverd. Actividades que ponen grandes cantidades de estrés a través de los cuádriceps también deben ser minimizados. Resto de las actividades agravantes asegura que el cuerpo puede comenzar el proceso de curación.
Los sintomas Ignorar pueden llevar a otras complicaciones, por lo que el tratamiento inmediato es esencial.
Diligentemente siguiendo el régimen ARROZ en las primeras 72 horas será de gran ayuda en la mejora de tiempo de recuperación en pacientes con un desgarro de cuádriceps. Esto implica resto de las actividades agravantes (el uso de muletas puede ser necesaria), la formación de hielo regular (es decir, 20 minutos cada 2 horas), el uso de un vendaje de compresión, y mantener la pierna lesionada elevada por encima del nivel del corazón. La medicación antiinflamatoria también puede ayudar.
La terapia manual del fisioterapeuta también puede ayudar a mejorar el rango de movimiento y la función después de una rotura de fibras de cuádriceps.
Una flexibilidad graduado y el fortalecimiento de programas guiados por un fisioterapeuta es esencial para reacondicionar el músculo cuádriceps y reducir la probabilidad de recurrencia de la lesión. La evaluación cuidadosa por el fisioterapeuta para determinar qué factores han contribuido al desarrollo de la rotura de fibras de cuádriceps, con la posterior corrección de estos factores también es importante garantizar un resultado óptimo.
Los factores que contribuyen al desarrollo de una rotura de fibras de cuádriceps
Hay varios factores que pueden predisponer a los pacientes a desarrollar una rotura de fibras de cuádriceps. Estos deben ser evaluados y corregidos con la dirección de un fisioterapeuta. Algunos de estos factores incluyen:
Tensión muscular (especialmente los cuádriceps, isquiotibiales, glúteos, flexores de la cadera)
Debilidades musculares (tales como los cuadriceps o glúteos)
Entrenamiento inadecuado
La formación o actividad excesiva
La insuficiencia de los períodos de recuperación de deporte o actividad
Insuficiente calentamiento
Rigidez en las articulaciones (especialmente la zona lumbar, la cadera o la rodilla)
Pobre biomecánica
Rehabilitación inadecuada después de una lesión en el cuadriceps anterior
Disminución de la aptitud
Fatiga
La mala estabilidad de la base
Desequilibrios musculares
Fisioterapia para una rotura de fibras de cuádriceps
Fisioterapia para los pacientes con una rotura de fibras de cuádriceps es vital para acelerar el proceso de curación y garantizar un resultado óptimo. El tratamiento puede incluir:
Masaje de tejido suave
Electroterapia
Movilización conjunta
Estiramientos
Punción seca
Consejos anti-inflamatorio
El uso de muletas
Tratamiento hielo o calor
Ejercicios progresivos para mejorar la fuerza, la flexibilidad (en particular de los cuádriceps), estabilidad de la base y el equilibrio
Corrección biomecánica
Consejos modificación de la actividad
Establecimiento de una rentabilidad adecuada a la actividad o el deporte
causas del cambio climatico Rotura de fibras del recto anterior del cuádriceps - Masaje para su tratamiento | |
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